Den richtigen Pilates-Trainer finden

Bei der Wahl des richtigen Pilates-Trainers stellt sich zunächst einmal die Frage, wo eigentlich trainiert werden soll: In einem Fitness-Studio oder einem Tanzstudio, einem Pilates-Zentrum oder zuhause? Eng mit der Auswahl verbunden ist natürlich der Anspruch, den man an das Training stellt: Ein Intensivtraining bestreitet man am besten mithilfe eines persönlichen Trainers, fachliche Kompetenz findet man in einem Pilates-Zentrum in der Regel wahrscheinlich eher als in einem Fitness-Studio. Bevor Sie sich auf die Suche nach einem geeigneten Lehrer begeben, überlegen Sie also am besten erst einmal, was Sie vom Training erwarten und was Sie bereit sind, an Zeit und Geld ins Training zu investieren.

Bei der Beurteilung eines Lehrers sollten Sie sich neben seinen Qualifikationen auch die vorhandenen Räumlichkeiten ansehen: Fühlen Sie sich wohl hier? Kann der Lehrer Zeugnisse vorweisen und wenn ja, welche? Leider gibt es gerade in der Fitness-Branche einen Trend dazu, ungelerntes Personal per Crashkurs zum Lehrer auszubilden - die Qualität der Kurse lässt dementsprechend zu wünschen übrig. Wenn Sie auf Nummer sicher gehen möchten, wenden Sie sich am besten an den deutschen Pilates-Verband: Hier finden Sie eine Datenbank anerkannter Pilates-Trainer, aufgeteilt in die Kategorien Gerätetrainer, Matten-Trainer und Physiotherapeuten und abrufbar nach Postleitzahlengebiet.

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Die sechs Pilates-Prinzipien
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Fit und gesund mit Pilates
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Vor dem Pilates-Training: Die richtige Vorbereitung
Pilates-Übungen für Anfänger
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Kosten und Kostenübernahme bei Pilates