Haarausfall Selbstdiagnose

Das Haar unterliegt einem natürlichen Zyklus des Wachsens, des Übergangs und des Ausfallens. Dass Sie ab und zu ein paar ausgefallene Haare von sich finden, bedeutet nicht, dass Sie von einer krankhaften Form des Haarverlusts betroffen sind. Das erste und auch einfachste Diagnoseverfahren ist das Zählen der täglich ausgefallenen Haare. Von Haarausfall wird erst dann gesprochen, wenn am Tag mehr als 100 Haare verloren gehen. Das bedeutet, dass im ersten Schritt alle Haare gezählt werden, die nach dem Kämmen oder Bürsten in Kamm und Bürste zu finden sind. Vergewissern Sie sich dabei, dass nicht schon vor dem Kämmen einige Haare im Kamm vorhanden sind, damit das Ergebnis nicht verfälscht wird.

Bei dieser Methode sollten Sie versuchen, möglichst alle ausgefallenen Haare am Tag zu erfassen. Das bedeutet nicht nur, dass Sie die ausgefallenen Haare beim Waschen auffangen und zählen müssen. Ebenso sollten Sie darauf Acht geben, auch die Haare auf Ihrer Kleidung oder auf dem Kopfkissen wahrzunehmen. An Tagen, an denen die Haare gewaschen werden, kann es schon einmal vorkommen, dass Sie bis zu 200 ausgefallene Haare zählen. Darüber sollten Sie sich keine Sorgen machen, denn durch das mechanische Einwirken beim Waschen lösen sich üblicherweise mehr Haare, was vollkommen normal ist.

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